巧先生ストレッチ講習

２月２日（土）に村山　巧先生にお越し頂きストレッチ講習をして頂きました‼︎

教えて頂いたストレッチをしたら左右の腕の長さが変わって子供達は驚いていました。

パンシェバランスの開脚が開くようになった子もいました。自宅で簡単にできるストレッチなので継続して続ける事が大切です‼︎

指導者、保護者の方も参加する事ができ、子供達と一緒に沢山学ぶ事ができました。

巧先生ありがとうございました‼︎

石井